Cảnh Báo Mới: Uống Rượu Trên Máy Bay Có Thể Gây Nguy Hiểm Cho Tim Mạch và Giấc Ngủ

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Thorax đã làm nổi bật những rủi ro sức khỏe đáng kể liên quan đến việc uống rượu trên máy bay, đặc biệt là trong các chuyến bay dài. Các nhà nghiên cứu từ Viện Y học Hàng không vũ trụ ở Đức đã tiến hành các thí nghiệm để khám phá cách tiêu thụ rượu dưới các điều kiện áp suất cao, tương tự như trong cabin máy bay, ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và chất lượng giấc ngủ.

Những Phát Hiện Chính:

1. Rủi Ro Đối Với Sức Khỏe Tim Mạch: Nghiên cứu cho thấy việc uống rượu trước khi ngủ trên máy bay có thể dẫn đến giảm mức độ oxy trong máu và tăng nhịp tim. Hiệu ứng này đã được quan sát ngay cả ở những người trẻ và khỏe mạnh. Sự tiêu thụ rượu làm tăng cường các vấn đề này, có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt đối với người lớn tuổi và những người có các tình trạng bệnh lý nền.
2. Phương Pháp Nghiên Cứu: 48 tình nguyện viên khỏe mạnh trong độ tuổi từ 18 đến 40 đã được chia thành hai nhóm. Một nhóm ngủ trong điều kiện bình thường, trong khi nhóm còn lại ngủ trong một buồng mô phỏng điều kiện áp suất cao của cabin máy bay. Các tình nguyện viên tiêu thụ rượu vào một đêm và giữ tỉnh táo vào đêm khác. Các chỉ số như nhịp tim, mức độ oxy trong máu, các giai đoạn giấc ngủ và chất lượng giấc ngủ đã được đo lường.
3. Ảnh Hưởng Đến Giấc Ngủ: Việc uống rượu trong điều kiện áp suất cao dẫn đến giảm đáng kể mức độ oxy trong máu và tăng nhịp tim trong khi ngủ. Các tình nguyện viên trải qua giấc ngủ bị gián đoạn, dành ít thời gian hơn cho giấc ngủ sâu và REM so với những người trong điều kiện bình thường.
4. Khuyến Nghị: Các tác giả của nghiên cứu khuyến nghị nên hạn chế việc tiêu thụ rượu trên máy bay, đặc biệt đối với hành khách có các vấn đề về tim hoặc phổi. Họ đề xuất rằng cả hành khách và phi hành đoàn nên được thông báo về những rủi ro này và cân nhắc thay đổi các quy định để hạn chế việc uống rượu trên các chuyến bay.

Những phát hiện của nghiên cứu này nhấn mạnh rủi ro sức khỏe bị đánh giá thấp của việc uống rượu trên máy bay. Các tác động kết hợp của mức oxy giảm và nhịp tim tăng có thể gây ra các rủi ro nghiêm trọng, đặc biệt đối với những cá nhân dễ bị tổn thương. Nghiên cứu này kêu gọi nâng cao nhận thức và thay đổi quy định để đảm bảo an toàn cho hành khách trong các chuyến bay.